Beschreibung
Basisvariante: Die Spieler verteilen sich hinter den Hütchen in 4 gleich großen Gruppen. Sie stellen sich hintereinander in einer Reihe auf. Wurf gerade = Lauf gerade. Der 1. der Gruppe A (bzw. C) wirft den Ball zum 1. der gegenüberliegenden Gruppe B (bzw. D). Es wird dem Ball nachgelaufen und somit wechseln die Kinder stets die Seite. A zu B bzw. C zu D….und wieder retour.

Ort/Aufbau
In der Halle
Im Freien
Spielfeldgröße: ca. 5 x 5 m

Variationen
– Variante 1:
Wurf gerade = Lauf diagonal. Der 1. der Gruppe A (bzw. C) wirft den Ball zum 1. der gegenüberliegenden Gruppe B (bzw. D). Beispiel: Es werden diagonal die Seiten gewechselt. Kind der Gruppe A wechselt nach dem Ballwurf diagonal (durch die Mitte) zu Gruppe D.
– Variante 2:
Wurf diagonal = Lauf gerade. Der 1. der Gruppe A (bzw. B) wirft den Ball zum 1. der diagonal gegenüberliegenden Gruppe D (bzw. C). Beispiel: Der Ball wird diagonal geworfen. Die Kinder wechseln wieder gerade zur gegenüberliegenden Gruppe.

Tipps & Tricks
– verschiedene Bälle verwenden
– Lauf-ABC (Anfersen, Kniehub, Rückwärtslauf, Hopserlauf, Sprungvarianten, Drehungen,…) kann hier sehr gut trainiert werden
– Ball fangen: rechte Hand – Ball werfen: linke Hand
– es ist eine hohe Konzentration/Aufmerksamkeit erforderlich
– langsam beginnen (gehen). Vom Leichten zum Schweren. Bei der Laufkoordination (Lauf-ABC) auf die richtige Ausführung achten
– diese Übung immer wieder in den Sportunterricht einbauen – dabei die Aufgaben immer ein kleines Stück steigern

Material
– verschiedene Bälle
– 4 Hütchen

Spieldauer: ca. 30 Minuten

Spielart: Ballspiel, Laufspiel, Hauptteil