train@game - Alles, was du für Sportunterricht, Ernährung, Training & Bewegung brauchst!
Was erwartet dich in der Web-App train@game?
Du suchst nach neuen Ideen für den Sportunterricht, abwechslungsreichen Trainingseinheiten oder spannenden Challenges für deine Schüler:innen, dein Team oder dich selbst? train@game bietet dir genau das – und noch viel mehr!
🏆 Sportunterricht – Fertige Stundenbilder, über 200 Spiele und praxiserprobte Übungen für jede Altersstufe!
🎾 Tenniswelt – 300+ Spiele, Drills & Technikübungen für dein Training – vom Anfänger bis zum Vereinsspieler!
🥦 Ernährungswelt – Fit & Clever: Ein komplettes Ernährungsprogramm, kindgerecht aufbereitet!
🔥 Fitness, Jonglieren, Koordinationsleiter, Rope Skipping & mehr – Bewegungswelten, die dein Training auf das nächste Level heben!
Egal, ob du Lehrer:in, Trainer:in oder Sportbegeisterte:r bist – hier findest du alles aus einer Hand, praxiserprobt und sofort umsetzbar! Teste jetzt 7 Tage kostenlos und erlebe, wie einfach die Planung von Sportstunden & Training sein kann! 🚀💪
Hier bekommst du einen detaillierten Einblick in all unsere Welten – jede steht für eine eigene Bewegungs- oder Wissenskategorie! 🚀
Den Anfang macht die Sportunterricht-Welt von train@game!
Sportstunden effizient planen, abwechslungsreich gestalten und Schüler:innen spielerisch motivieren – genau dafür wurde die Sportunterricht-Welt in train@game entwickelt. Als Sportlehrer:in weißt du, wie zeitaufwendig die Planung sein kann. Hier findest du über 200 erprobte Spiele und Übungen, die deinen Unterricht sofort bereichern!
Ein Blick auf die Startseite der Sportunterricht-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Sportunterricht-Welt?
Vorarbeit ist geleistet: Plane deine Sportstunden mit erprobten Konzepten für alle Schulstufen. Von der Grundschule bis zur Oberstufe – hier findest du für jede Klasse die passenden Inhalte. Über 200 Spiele & Übungen: Alle Spiele sind praxisgetestet, variabel anpassbar und mit leicht verständlichen Anleitungen versehen. Ob Aufwärmspiele, Hauptteile oder Cool-down-Spiele – du sparst dir mühsame Recherchearbeit! PDF-Downloads für mehr Flexibilität: Alle Inhalte sind als praktische PDF-Dateien abrufbar, sodass du sie direkt im Unterricht einsetzen kannst. Innovative Challenges: Mehr Motivation im Sportunterricht durch spielerische Herausforderungen! Ideal für Wettkämpfe innerhalb der Klasse, klassenübergreifend oder als Teambuilding-Elemente. Regelmäßige Updates & neue Inhalte: Die Plattform wächst ständig! Profitiere von neuen Spielen, Übungen und Stundenbildern, die laufend ergänzt werden.
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Vorteile auf einen Blick
Spare wertvolle Zeit – keine aufwendige Vorbereitung mehr! Maximale Abwechslung – immer neue Ideen für deinen Unterricht. Sofort einsetzbar – mit klaren Anleitungen & PDFs zum Download. Von Lehrern für Lehrer – praxiserprobt & optimiert für den Schulalltag. Auch für Vereine & Freizeit geeignet – vielseitig einsetzbare Übungen.
So bekommst du die Spiele in train@game – als praktisches PDF zum Ausdrucken!
Weiter geht es mit der Welt der fertigen Stundenbilder!
Sportunterricht vorbereiten war noch nie so einfach! In der Fertige-Stundenbilder-Welt von train@game findest du komplett ausgearbeitete Sportstunden, die du direkt im Unterricht einsetzen kannst. Egal ob Grundschule, Mittelschule oder Oberstufe – hier gibt es passende Stundenbilder für alle Schulstufen!
Durch meine Tätigkeit als Sportlehrer an einer Mittelschule und die Zusammenarbeit mit Volksschul-Kolleg:innen sind diese praxiserprobten Stundenbilder entstanden.
Ein Blick auf die Startseite der “Fertige Stundenbilder” Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der fertigen Stundenbilder-Welt?
Komplett ausgearbeitete Sportstunden: Von der Aufwärmphase bis zum Cool-down – perfekt strukturierte Stundenbilder für jede Altersgruppe. Praxiserprobte Unterrichtskonzepte: Jede Stunde wurde mehrfach im Sportunterricht getestet und optimiert, sodass du sofort loslegen kannst. PDF-Downloads für mehr Flexibilität: Alle Stundenbilder sind als praktische PDFs verfügbar – einfach herunterladen, ausdrucken oder digital nutzen. Strukturierte Kategorien: Egal ob Ballspiele, Koordination, Fitness oder Teamspiele – alle Stundenbilder sind thematisch sortiert, damit du schnell das Passende findest. Regelmäßige Updates & neue Stundenbilder: Unser Ziel ist es, die Auswahl stetig zu erweitern – so bleibt dein Unterricht abwechslungsreich und spannend.
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Vorteile auf einen Blick
Spare wertvolle Zeit – einfach auswählen & loslegen! Perfekte Struktur – jede Stunde mit klar definierten Phasen. Sofort einsetzbar – mit verständlichen Anleitungen & PDFs. Von Lehrern für Lehrer – praxiserprobt & optimiert für den Schulalltag. Vielfältig einsetzbar – ideal für Schule, Verein & Freizeit.
So bekommst du die Spiele in train@game – als praktisches PDF zum Ausdrucken!
Jetzt kommt die Welt der Aktivierungsspiele
Energie tanken, Konzentration steigern und den Unterricht mit Spaß auflockern – genau dafür sind Aktivierungsspiele perfekt! In dieser Welt findest du kurze, effektive Spiele, die sich ideal für den Unterricht, das Kinderzimmer, den Verein oder einfach zwischendurch eignen.
Ein Blick auf die Startseite der “Aktivierungsspiele” Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Aktivierungsspiele-Welt?
Schnelle & einfache Spiele: Ideal für kurze Bewegungspausen oder als motivierende Unterbrechung im Schulalltag. Keine oder kaum Materialien nötig: Die meisten Spiele funktionieren ohne großen Aufwand – perfekt für spontane Einsätze! Steigert Konzentration & Motivation: Kurze Bewegungseinheiten helfen Schüler:innen, wieder fokussierter zu arbeiten und machen gleichzeitig Spaß. Vielseitig einsetzbar: Perfekt für den Sportunterricht, das Klassenzimmer, das Kinderzimmer oder den Verein. Regelmäßige Updates & neue Spiele: Ständig neue Ideen, damit du immer für Abwechslung sorgen kannst.
Play-Button drücken, Video ansehen & Level abschließen – so schaltest du das nächste Level frei!
Vorteile auf einen Blick
Mehr Bewegung im Unterricht – fördert Konzentration & Lernbereitschaft. Sofort einsetzbar – einfache Anleitungen, kein großer Aufwand. Maximale Flexibilität – geeignet für Schule, Freizeit & Verein. Keine aufwendige Vorbereitung – sofort loslegen! Immer neue Ideen – regelmäßige Updates & neue Spiele.
So werden Levels in train@game dargestellt.
Teste die train@game jetzt kostenlos!
Melde dich an und erhalte 7 Tage lang vollen Zugriff auf alle Inhalte. Ideal, um train@game in Aktion zu erleben!
Hier kostenlos testen: Zur Anmeldung!
Nun kommen wir zur Tennis-Welt!
Tennis ist eine der technisch anspruchsvollsten Sportarten – umso wichtiger sind strukturierte Übungen, spielerische Trainingsformen und effektive Drills. Genau das findest du in der Tennis-Welt von train@game! Egal, ob du Trainer:in, Spieler:in oder einfach nur tennisbegeistert bist – hier bekommst du über 300 Spiele, Übungen und Drills, um dein Training auf das nächste Level zu bringen!
Ein Blick auf die Startseite der Tennis-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Tennis-Welt?
Über 300 Spiele & Übungen: Technik, Taktik, Beinarbeit, Aufschlag-Drills, Matchsituationen – alles in einer Plattform! Fertige Trainingspläne & strukturierte Einheiten: Von der Grundlinie bis zum Netz – für alle Leistungsstufen. Nachmach- & Mitmachvideos: Alle Inhalte sind mit detaillierten Erklärungen & Videos ausgestattet. Bonuswelt mit E-Books: Exklusive Inhalte für Abonnent:innen – u. a. mit den Bestsellern „29 Übungen für die Koordinationsleiter“ & „Das 1×1 der Tennissaiten“. Regelmäßige Updates & neue Inhalte: Die Tennis-Welt wächst stetig – du bekommst laufend neue Übungen & Drills!
Levels enthalten Videos, alle anderen Kacheln bieten PDFs zum Download.
Vorteile auf einen Blick
Alles aus einer Hand – Technik, Taktik, Athletik & Spielformen in einer Plattform. Maximale Abwechslung – für Anfänger:innen & Fortgeschrittene. Sofort umsetzbar – klare Anleitungen & Videos für jedes Training. Praxisgeprüft & Trainer-erprobt – von erfahrenen Coaches entwickelt. Flexibel einsetzbar – für Einzel-, Gruppen- & Mannschaftstraining.
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Entdecke auf unserem YouTube-Kanal viele Übungen aus train@game!
Hier geht’s zum Kanal: sport-attack-Kanal
Nächster Halt: Jonglier-Welt!
Jonglieren ist mehr als nur ein Trick – es verbessert Koordination, Konzentration und Reaktionsfähigkeit! Mit der Jonglier-Welt in train@game lernst du Schritt für Schritt, wie du Jonglieren meisterst – egal ob als Sportlehrer:in, Trainer:in oder Sportbegeisterte:r. Unsere strukturierte Methode mit 20 Levels führt dich spielerisch zum Erfolg!
Ein Blick auf die Jonglier-Welt: Drei Stages – dein Weg zum Jonglieren mit drei Bällen!
Was erwartet dich in der Jonglier-Welt?
Schritt-für-Schritt-Training in 20 Levels: Vom ersten Ballkontakt bis zur perfekten Jonglage – mit klaren Anleitungen und Übungen. Mitmach- & Nachmachvideos: Lerne mit visuellen Anleitungen und verbessere deine Technik gezielt. Jonglieren für den Sportunterricht & das Training: Perfekt für Schulen, Vereine oder als koordinatives Zusatztraining. Bonuswelt mit E-Books: Exklusive Inhalte für Abonnent:innen, darunter „Jonglieren – 20 Levels zum Ziel“ und weitere koordinative Übungen. Regelmäßige Updates & neue Herausforderungen: Immer wieder neue Drills und Variationen für dein Jonglier-Training!
Fordere deine Freund:innen zu einem Jonglier-Duell heraus – jederzeit & überall!
Vorteile auf einen Blick
Verbessert Koordination & Konzentration – ideal für Sport & Alltag. Für alle Altersklassen geeignet – vom Anfänger bis zum Profi. Perfekt für Schule & Verein – als Challenge oder Bewegungspause. Einfach & verständlich erklärt – mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Mit Spaß zum Erfolg – spielerisches Lernen mit sichtbaren Fortschritten.
Play-Button drücken, Video ansehen & Level abschließen – so schaltest du das nächste Level frei!
Jetzt dreht sich alles um Gesundheit: Willkommen in der Ernährungs-Welt von train@game!
Eine gesunde Ernährung ist die Basis für Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden – egal ob in der Schule, im Training oder im Alltag. Die Ernährungs-Welt in train@game macht es einfach, sich mit den Grundlagen gesunder Ernährung auseinanderzusetzen. Kindgerecht, praxisnah und direkt umsetzbar!
Fit & Clever – dein komplettes Ernährungsprogramm für Schule & Alltag! Entdecke spannende Dokumentationen rund um das Thema Ernährung in den weiteren Kacheln!
Was erwartet dich in der Ernährungs-Welt?
Die Basics gesunder Ernährung einfach erklärt: Von Makro- & Mikronährstoffen bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Kindgerechte Inhalte für Schulen & Vereine: Spielerisch lernen, was gesunde Ernährung ausmacht – ideal für den Unterricht & das Training. Ernährungs-Challenges & interaktive Quizzes: Spielerische Aufgaben, die das Wissen vertiefen und direkt angewendet werden können. Die besten und informativsten Dokumentationen zum Thema Ernährung – sorgfältig ausgewählt, gesehen und für gut befunden! Regelmäßige Updates & neue Inhalte: Die Welt der Ernährung wächst stetig mit neuen Tipps, Challenges & praxisnahen Anleitungen!
Fit & Clever – dein Ernährungsprogramm in der Web-App train@game, jetzt als praktisches PDF zum Download!
Vorteile auf einen Blick
Gesunde Ernährung leicht verständlich – ideal für Kinder & Jugendliche. Perfekt für Schule, Training & Alltag – einfach & direkt anwendbar. Spielerisch lernen – mit interaktiven Challenges & Quizzes. Von Experten entwickelt – praxisnah, fundiert & alltagstauglich. Immer neue Inhalte & Tipps – bleib auf dem neuesten Stand!
Ein Blick ins Ernährungsprogramm von train@game – kompakt, praxisnah & alltagstauglich!
In der nächsten Welt dreht sich alles rund um König Fußball!
Fußball-Technik verbessern, kreative Tricks lernen und das Ballgefühl auf das nächste Level bringen – all das erwartet dich in der SMS 1 Lambach Welt! Die Sportmittelschule 1 Lambach ist eine Schule mit Fußball-Schwerpunkt, die ihre Schüler:innen mit innovativen Trainingsmethoden fördert. Gemeinsam haben wir vier Stages entwickelt, mit denen du gezielt an deiner Technik feilen kannst – egal ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist!
Ein Blick auf die Startseite der “SMS 1 Lambach” Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Ernährungs-Welt?
Stage 1 – Ball Mastery: Verbessere deine Ballkontrolle mit effektiven Übungen! Du benötigst wenig Platz und lediglich einen Ball (optional Hütchen) – perfekt für jedes Training, egal wo du bist. Stage 2 – Hold-up-Tutorial: Lerne, den Ball geschickt in die Luft zu bringen und dort zu halten – in Österreich bekannt als “Gaberln”. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung hilft dir, diese Technik zu meistern! Stage 3 – Flick-ups: Hier geht es um stylische Möglichkeiten, den Ball gekonnt vom Boden in die Luft zu bekommen – ein echter Hingucker auf dem Platz! Stage 4 – Coole Tricks: Jetzt wird’s richtig spektakulär! Lerne beeindruckende Fußball-Tricks und bring dein Spiel auf das nächste Level.
Play-Button drücken, Video ansehen & Level abschließen – so schaltest du das nächste Level frei!
Vorteile auf einen Blick
Von Profis entwickelt – direkt aus dem Fußball-Schwerpunkt der SMS 1 Lambach! Für alle Leistungsstufen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Strukturiertes Training – Übungen, die dich Schritt für Schritt weiterbringen. Trainiere flexibel – überall umsetzbar, egal ob auf dem Platz, in der Halle oder zu Hause. Fordere deine Freunde heraus! – Wer meistert die “Gaberln”-Challenge am besten? Tretet gegeneinander an und findet es heraus!
Challenge accepted! Zeig uns dein Können – mit etwas Glück landet dein Trick auf unserem YouTube- & Vimeo-Kanal!
Schwerpunkt der nächsten Welt: Motoriktraining für Kinder – Tiere-Welt von train@game!
Robust wie ein Pinguin, sprunggewaltig wie ein Känguru, elegant wie ein Flamingo, geschickt wie ein Affe, schnell wie ein Gepard – in der Tiere-Welt werden Kinder spielerisch stärker! 
Dieses Kräftigungsprogramm ist speziell für jüngere Kinder konzipiert und kombiniert Bewegungsfreude mit gezielten Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination und Körpergefühl.
Ein Blick auf die Startseite der Tiere-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Tiere-Welt?
Tierische Bewegungen nachahmen – Ganzheitliches Training mit Spaßfaktor! Gezieltes Kräftigungstraining – Spielerisch Muskeln aufbauen und Bewegungskompetenz entwickeln. Perfekt für Kindergarten & Volksschule – Abwechslungsreiche Übungen für kleine Sportler:innen. Mit lustigen Videos erklärt – Einfach anschauen, mitmachen und in die Tierwelt eintauchen! Flexibel einsetzbar – Für Sportunterricht, Vereinstraining oder Bewegung zuhause!
Mit spielerischen Challenges wecken wir die Begeisterung für Bewegung und motivieren Kinder, aktiv zu bleiben!
Vorteile auf einen Blick
Spielerisch stark werden – Kräftigungsübungen verpackt in lustige Tierbewegungen. Ideal für kleine Sportler:innen – Perfekt für Kinder im Vorschul- & Volksschulalter. Mit Spaß zu mehr Fitness – Bewegung ohne Druck, aber mit viel Freude! Videos für jede Übung – Einfach verständlich & sofort umsetzbar. Überall einsetzbar – In der Schule, im Verein oder zu Hause.
Play-Button drücken, Video ansehen & Level abschließen – so kannst du im Leaderboard aufsteigen!
Sprunghaft geht es weiter: Willkommen in der Rope Skipping Welt!
Seilspringen ist weit mehr als nur ein Kinderspiel – es ist ein hocheffizientes Training für Ausdauer, Koordination und Sprungkraft! In der Rope Skipping Welt erwarten dich abwechslungsreiche Sprungtechniken und spannende Challenges, die dein Training auf das nächste Level heben. Egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – hier findest du die perfekte Seilspring-Übung für dich!
Ein Blick auf die Startseite der Rope Skipping Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Rope Skipping Welt?
Basis-Sprünge: Lerne die wichtigsten Grundtechniken für einen perfekten Start. Von einfachen Sprüngen bis hin zu ersten Variationen! Koordination & Technik: Optimiere dein Timing, deine Sprungkontrolle und deine Beinarbeit mit gezielten Übungen. Seilspring-Challenges: Stell dich kreativen Herausforderungen und verbessere spielerisch deine Fitness. Rope Skipping Variationen: Double-Unders, Criss-Cross & mehr – meistere fortgeschrittene Sprungtechniken! Für alle Altersstufen geeignet: Egal ob Schule, Verein oder Zuhause – Seilspringen geht immer!
Starte jetzt mit Rope Skipping – wir begleiten dich Schritt für Schritt!
Vorteile auf einen Blick
Effektives Ganzkörpertraining – fördert Kraft, Koordination und Ausdauer. Spielerischer Zugang – motivierende Challenges halten die Kids in Bewegung. Perfekt für den Sportunterricht – ideal für Warm-ups, Stationentraining oder als eigene Unterrichtseinheit. Flexibel umsetzbar – Seilspringen geht überall: in der Halle, auf dem Schulhof oder im eigenen Garten. Motivierender Fortschritt – steigere dich von einfachen zu anspruchsvollen Tricks!
Schritt für Schritt zum Erfolg – von den Basics bis zu Profi-Tricks ist alles dabei!
Die Koordinationsleiter-Welt!
Die Koordinationsleiter ist ein unschlagbares Trainingsgerät, wenn es um Schnelligkeit, Beinarbeit und Reaktionsfähigkeit geht! Egal, ob für den Sportunterricht, das Vereinstraining oder dein eigenes Workout – mit der richtigen Technik holst du das Maximum aus jeder Übung heraus.
In der Koordinationsleiter-Welt findest du strukturierte Übungen für alle Leistungsstufen. Starte mit den Basics, verbessere deine Schrittfolgen und erarbeite dir ein beeindruckendes Repertoire an Koordinationsmustern!
Inklusive unseres Bestseller-E-Books „29 Übungen für die Koordinationsleiter“ – exklusiv in der E-Book-Welt (Bonuswelt) nach Abschluss eines Abos verfügbar!
Ein Blick auf die Startseite der Koordinationsleiter-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Koordinationsleiter-Welt?
Grundlagen & Technik – sichere Schrittfolgen für eine solide Basis. Schnelligkeits- und Beweglichkeitsdrills – steigere deine Explosivität und Reaktion. Praxiserprobte Übungen für Schule & Verein – direkt einsetzbar für effektives Training. Herausfordernde Koordinations-Challenges – bring deine Beweglichkeit auf ein neues Level. Für alle Sportarten geeignet – ob Fußball, Tennis, Leichtathletik oder deiner Lieblingssportart – eine gute Beinarbeit ist überall gefragt!
Inklusive vieler beliebter Übungen, die Kids, Jugendliche und Junggebliebene begeistern!
Vorteile auf einen Blick
Mehr Schnelligkeit & Wendigkeit – ideal für jede Sportart. Konzentration & Koordination verbessern – perfekt für Kinder und Erwachsene. Einfache Umsetzung – mit oder ohne echte Leiter, auch mit Markierungen auf dem Boden. Ideal für den Sportunterricht – schnelle, flexible Übungen, die Spaß machen. Von leicht bis herausfordernd – steigere dich Schritt für Schritt!
Play-Button drücken, Video ansehen & Level abschließen – so schaltest du das nächste Level frei!
In der nächsten Welt ist Köpfchen gefragt: Willkommen in der Quiz-Welt von train@game!
Teste dein Wissen, fordere deine Freunde heraus und lerne spielerisch dazu! In der Quiz-Welt findest du spannende Fragen zu verschiedenen Sport- und Ernährungsthemen – perfekt für den Unterricht, das Training oder einfach zwischendurch.
Ein Blick auf die Startseite der Quiz-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Quiz-Welt?
Sportliches Wissen testen – Lerne mehr über Tennis, Fußball & Co. durch interaktive Quizfragen. Ernährungswissen vertiefen – 50 Fragen zu unserem Ernährungsprogramm „Fit & Clever“. Flexible Themenvielfalt – Wir können jedes Themengebiet abbilden und erweitern das Angebot stetig! Single- & Multiple-Choice-Optionen – Du entscheidest, wie herausfordernd es wird! Lernspaß für alle Altersgruppen – Ob Schule, Verein oder Freizeit – Wissen spielerisch erweitern!
Unsere Empfehlung: Quiz-Welt effektiv nutzen!
Vorteile auf einen Blick
Perfekt für den Unterricht – Quizfragen als Einstieg, Wissensüberprüfung oder Wettkampf einsetzen. Abwechslung im Training – Verbinde Bewegung mit Wissen für eine spielerische Lernerfahrung. Direktes Feedback – Finde sofort heraus, ob du richtig liegst! Für jede Sportart & jedes Unterrichtsfach erweiterbar – Tennis, Fußball, Ernährung … welche Themen interessieren dich noch? Spaßfaktor garantiert – Trainiere dein Wissen allein oder fordere deine Freunde heraus!
So sieht eine Frage aus unserem Ernährungsquiz „Fit & Clever“ aus!
Herausfordernd geht es weiter: Challenge-Welt!
Du suchst nach neuen Herausforderungen? Dann bist du hier genau richtig! In der Challenge-Welt findest du spannende Aufgaben aus verschiedenen Bewegungswelten – ob Jonglieren, Tennis, Fitness oder Seilspringen. Stelle dich den Herausforderungen und fordere deine Freunde heraus!
Wir erweitern die Challenge-Welt ständig – und das Beste: Du kannst mitgestalten! Hast du eine coole Challenge, die perfekt in unsere Welt passt? Schick sie uns und vielleicht findet sie schon bald ihren Platz in train@game!
Ein Blick auf die Startseite der Challenge-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Challenge-Welt?
Tiere-Welt Challenges – spielerische Kräftigungsübungen für die Kleinsten! Jonglier-Welt Challenges – wie lange kannst du jonglieren? Schlage deinen eigenen Rekord! Lambach-Welt Challenges – „Gaberln“ & Co.: Fußball-Tricks zum Nachmachen! Tennis-Welt Challenges – Treffsicherheit & Schnelligkeit auf die Probe stellen! Fitness-Challenge für Schulen – 9 Übungen + 3 Bonusübungen für mehr Power im Sportunterricht!
Fordere deine Freunde heraus! Wähle jemanden aus dem Leaderboard und tritt in einem sportlichen Duell an! In dieser Challenge: Wall-Sit – wer hält am längsten durch? 
Vorteile auf einen Blick
Spielerischer Wettbewerb – Motivation durch spannende Herausforderungen. Gemeinsam trainieren – Fordere deine Freund:innen zu einem sportlichen Wettkampf heraus. Für alle Altersstufen geeignet – Vom Schulkind bis zum Profi – hier gibt’s Herausforderungen für alle. Mehr Bewegung, mehr Spaß – Abwechslung & Motivation für jedes Training. Ständig neue Challenges – Wir erweitern die Welt laufend mit neuen Ideen.
Suchfunktion des Challenge-Modus. Egal wo du bist – fordere deine Freund:innen jederzeit heraus!
Der goldene Abschluss: Die Bonus-Welt!
Exklusiv für alle, die ein Abo abschließen: Hochwertige E-Books, randvoll mit Trainingswissen, Übungssammlungen und Profi-Tipps! Egal ob du als Lehrer:in, Trainer:in oder Sportbegeisterte:r unterwegs bist – hier findest du wertvolle Inhalte, die dein Training auf das nächste Level heben.
Ein Blick auf die Startseite der Bonus-Welt – alles auf einen Klick!
Was erwartet dich in der Bonus-Welt?
Tennis & Technik:
Die STMH-Methode für Tennistraining – Mein bewährtes Trainings-System für Spieler:innen. 33 Tipps & Tricks für Dein Tennis – Erlebe alle Facetten des Tennissports in kompakter Form! Das 1×1 der Tennissaiten – Alles, was du über Bespannungen wissen musst! Schwungsystem 5-to-5-Tennis – Ein strukturiertes System für mehr Konstanz & Power. Trefferzonen im Tennis – Lerne, den Ball in verschiedenen Höhen zu spielen.
Beweglichkeit & Koordination: 29 Übungen für die Koordinationsleiter – Unser Bestseller für mehr Schnelligkeit & Agilität. Jonglieren – 20 Levels zum Ziel – Schritt für Schritt zur perfekten Jongliertechnik!
Kraft & Fitness: 25 Bodyweight-Übungen – Effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht. 9 Drills mit dem Medizinball – Power & Stabilität für deinen Körper.
Kindertraining & Unterricht: Bildhafte Sprache im Kindertraining – So lernen Kinder Bewegungen spielerisch! Top 10 Kids-Spiele fürs Tennistraining – Die besten Spiele für mehr Spaß & Lernerfolg. Fitness-Challenge für Schulen – Diese Übungen haben sich als besonders effektiv und praxiserprobt erwiesen! Fit & Clever – Das spielerische Ernährungsprogramm für Schule & Alltag!
Mit einem Klick auf „Datei herunterladen“ bekommst du das PDF sofort auf dein Gerät!
Vorteile auf einen Blick
Exklusiv für Abonnent:innen – Diese Inhalte bekommst du nur mit einem Abo! Sofort nutzbar – Alle E-Books als PDF direkt zum Download. Für Schule & Verein – Ideal für Lehrkräfte, Trainer:innen & Sportbegeisterte. Ständig neue Inhalte – Die Bonuswelt wächst kontinuierlich weiter. 100% Praxisnah – Von Sportprofis entwickelt, für dich optimiert!
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Dein Schlüssel zu mehr Bewegung, Wissen und Spaß!
Mit train@game hast du jetzt Zugriff auf eine riesige Welt voller Ideen, Inspiration und praxisnaher Inhalte – perfekt für den Sportunterricht, das Tennistraining und deine persönliche Weiterbildung. Und das Beste? Es kommen ständig neue Inhalte hinzu!
💡 Starte jetzt deine Reise durch die Bewegungswelten und entdecke, wie einfach und effektiv modernes Training sein kann! 🚀